Неделя психологии в школе: план на 5 дней по ступеням и образец положения

Неделя психологии в школе — это пять учебных дней с общей темой, когда школьники знакомятся со службой психолога, играют, обсуждают эмоции и учатся приёмам самоподдержки. Цель простая: чтобы ребёнок и взрослый узнали, куда обратиться, и немного сплотились. Ниже готовый план на 5 дней по трём ступеням, образец положения, правила стенда и «почты доверия» и образец отчёта: адаптировать всё можно за вечер.

Обычно её проводят осенью, в ноябре, и многие школы повторяют весной. Планировать лучше с октября: нужно согласовать сетку занятий, собрать помощников и заказать бумагу для стенда. Для детского сада есть отдельный разбор: неделя психологии в ДОУ.

Цель и задачи недели психологии

Цель недели психологии — познакомить школу со службой психолога и создать спокойную, доброжелательную атмосферу. Это не диагностика и не лечение: за пять дней никто не ставит выводов о детях.

Цель можно записать в положение одной фразой: «Повышение психологической грамотности участников образовательных отношений и укрепление доверия к службе психологической поддержки школы». Дальше раскладываем на задачи:

• познакомить учеников с работой педагога-психолога и показать, с какими вопросами к нему приходят;
• дать каждой ступени доступные приёмы самоподдержки: дыхание, пауза, разговор о чувствах;
• укрепить отношения в классах: совместные задания, акции, командные игры;
• рассказать учителям и родителям, как поддержать ребёнка в напряжённый период;
• собрать обратную связь для планирования работы психолога на год.

Задач хватает три-четыре. Если их десять, отчёт придётся писать на каждую, и цель недели психологии потонет в бумажной работе.

План на 5 дней

Готовый план мероприятий на неделю психологии в школе строится так: каждый день получает тему, одну общешкольную акцию и классные форматы. Таблица рассчитана на школу, где нет возможности отменять уроки: всё идёт на переменах, классных часах и внеурочке.

Если неделя выпадает на короткую, ставьте пять тем в четыре дня: «Эмоции» и «Дружбу» объедините. Пятницу сохраните: рефлексия закрепляет то, что делали все дни.

Если школа маленькая или специалист один, оставьте минимум: стенд, «Радугу настроений», одну игру в день и пятничную рефлексию. Такая неделя психологии в школе тоже работает: детям важнее регулярность и доброжелательный тон, чем число акций.

Короткий текст объявления для школьного чата или радиолинейки: «С понедельника у нас неделя психологии. Каждый день будет акция на переменах и интересное дело в классе. Приходите знакомиться с психологом, делиться настроением и задавать вопросы в почту доверия: подпись по желанию».

Подготовка занимает около месяца и делится на три шага: за четыре недели утвердить положение и план, за две оформить стенд и собрать листы для акций, за неделю напомнить классным руководителям, кто что делает. Так в последние дни не приходится импровизировать.

Форматы для 1–4, 5–9, 10–11 классов

Форматы зависят от возраста: младшим нужна игра и движение, подросткам разговор на равных, старшеклассникам практичность. Одну и ту же акцию можно обернуть по-разному.

Прежде чем раздавать форматы, проверьте нагрузку на классных руководителей. Если у них уже стоят классный час и внеурочка, не добавляйте пятый обязательный формат: оставьте акции добровольными, а классный час возьмите из плана воспитательной работы и привяжите к теме дня. Хороший ориентир: на каждый класс не больше одного обязательного занятия в день, длиной до 20–25 минут.

Пара готовых игр для начала.

«Угадай эмоцию» (1–4 классы). Ведущий показывает карточку с эмоцией без слов, дети угадывают и показывают, как эта эмоция выглядит у них. Затем вопрос: «Что поможет, когда так бывает?» Принимайте любые безопасные ответы: обнять игрушку, попить воды, позвать взрослого.

«Пауза перед контрольной» (5–9 классы). Три шага, которые занимают минуту: сделать медленный выдох, назвать про себя три предмета в классе, перечитать первое задание. Это обычный приём собранности, к лечебным техникам он отношения не имеет. Покажите, потренируйтесь вместе, не требуйте «всем должно стать легче».

«Карта недели» (10–11 классы). Каждый рисует на листе семь клеток по дням и отмечает цветом: где учёба, где отдых, где сон короче семи часов. Обсуждаем общий вывод, чужие листы не разглядываем: где в неделе можно найти хотя бы час на восстановление. Листы остаются у ребят, ведущий их не собирает.

Диагностические игры («Большая психологическая игра» и подобные) подходят только тогда, когда их проводит психолог школы, а результаты остаются у него и не вывешиваются.

«Три вопроса в конце дня» (все ступени). Классный руководитель за пять минут до звонка спрашивает: что сегодня удивило, что помогло, что хочется сделать завтра иначе. Ответы звучат вслух или записываются на стикер без подписи. Оценок и разборов нет, ведущий благодарит за любой ответ и ничего не комментирует. За неделю у класса получается свой маленький дневник, а в пятницу его удобно использовать в рефлексии.

Если в классе есть напряжение или травля, неделя психологии её не снимет: отдельные темы разбирайте в рамках работы по профилактике, как в материале про буллинг в школе, и подключайте психолога и администрацию.

Стенд и «почта доверия»: как организовать

Стенд по психологии в школе нужен, чтобы неделя была заметна: яркий, живой, с местом для ответов учеников. «Почта доверия» работает в паре с ним, но требует порядка: кто читает, как отвечает и что делает с тревожными письмами.

Что вешать на стенд: фотографии с акций (только с согласия, по правилам школы), стикеры настроения, общие приёмы самоподдержки, расписание недели, правила «почты доверия». Не вешайте результаты тестов, списки «тревожных» детей, диагнозы и «советы от родителей».

Образец положения о неделе

Положение нужно, чтобы директор утвердил неделю, а отчёт было на что опереть. Объём — страница, структуру менять не надо, поля заполняются под школу.

Положение о проведении Недели психологии в [название ОО]

1. Общие положения. Неделя психологии проводится с [дата] по [дата] для обучающихся [1–11] классов. Организатор: педагог-психолог [ФИО]. Согласующий: заместитель директора по воспитательной работе [ФИО].
2. Цель: повышение психологической грамотности участников образовательных отношений и укрепление доверия к службе психологической поддержки школы.
3. Задачи: [3–4 задачи из раздела выше].
4. Участники: обучающиеся, классные руководители, учителя, родители (по желанию).
5. Формы работы: общешкольные акции, классные часы, игры и практикумы, оформление стенда, «почта доверия», встречи с родителями и учителями.
6. Ответственные: за акции — [ФИО]; за стенд — [ФИО]; за классные часы — классные руководители; за итоговый отчёт — педагог-психолог.
7. Ограничения: индивидуальные консультации и диагностика проводятся только педагогом-психологом по порядку, принятому в школе; результаты не публикуются. Участие в акциях добровольное.
8. Итоги: обратная связь собирается в пятницу, отчёт сдаётся в течение [срок] после завершения недели.

Приложение 1. План недели по дням.
Приложение 2. Правила «почты доверия».

Положение утверждает директор по порядку вашей школы: форму приказа и срок хранения сверьте с локальными актами и спросите у делопроизводителя.

Работа с учителями и родителями

Неделя только для детей половинчата: учителям нужен короткий вход, родителям понятный повод прийти. Не усложняйте, достаточно одного формата для каждой группы.

Для учителей подойдёт 15-минутная «пауза» на планёрке в понедельник, пока неделя психологии в школе только начинается: что ждёт неделя, как классный руководитель встраивает классный час, что делать, если ребёнок пришёл с тревожным вопросом (выслушать, советов от себя не давать, передать специалисту). Хорошо работает и «Круг благодарности» в учительской: каждый пишет коллеге пару тёплых слов.

Родителям отправьте в мессенджер класса одно сообщение (или разместите тему на ближайшем родительском собрании): цель недели, график, как задать вопрос психологу, правила почты. К пятнице добавьте подборку общих рекомендаций «как поддержать ребёнка вечером»: без диагнозов, с короткими фразами, например «Я рядом, расскажешь, когда захочешь». Если у родителей остаются личные вопросы, направляйте на очную консультацию к психологу.

Отчёт и анализ недели: образец

Отчёт отвечает на три вопроса: что сделали, кто участвовал и что меняем в следующий раз. Данные берите из стикеров, листов участия и обратной связи классных руководителей. Для сравнения хватит простых показателей: число акций, доля участвовавших классов, число писем. Оценка «успешно» без цифр ничего не говорит.

Отчёт о проведении Недели психологии в [название ОО]

1. Сроки и ответственные: с [дата] по [дата]; организатор [ФИО].
2. Цель и задачи недели: [повторить из положения].
3. Что проведено: общешкольных акций — [число]; классных часов и практикумов — [число]; встреч с учителями — [число]; встреч с родителями — [число].
4. Участие: обучающихся приняло участие [число] из [число] (примерно [процент]); классов — [число] из [число]; писем в «почту доверия» — [число] (общих тем — [число]).
5. Обратная связь: ученики отметили [3 пункта: что понравилось]; классные руководители отметили [3 пункта]; родители — [если собирали].
6. Что получилось: [2–3 пункта, например «стенд был заметен», «дети задавали вопросы психологу на перемене»].
7. Что изменим: [2–3 пункта, например «сократим число акций до одной в день», «добавим обратную связь в формате анкеты»].
8. Ограничения: индивидуальные данные детей в отчёт не включены.

Дата, подпись [ФИО психолога].

Из отчёта убирайте имена детей и любые детали личных историй. Цифры берите реальные: если участие небольшое, так и пишите, это сильнее выдуманного успеха.

Психология как предмет и кружок

Отдельного обязательного предмета «Психология» в обычной школе нет: это решение образовательной организации, поэтому ответ на «с какого класса» ищите в учебном плане своей школы. Многие школы вводят уроки психологии как курс внеурочной деятельности или кружок по психологии.

Чем отличаются: урок психологии идёт по расписанию как часть учебного плана и ведётся по рабочей программе, кружок по психологии работает во внеурочное время, участие добровольное, форма игровая и практическая. Кружок не заменяет помощь психолога: если у ребёнка трудности, родителям рекомендуем обратиться к педагогу-психологу, а при необходимости в ППк или ПМПК (подробнее о том, что такое ПМПК). Программу и состав группы определяет школа, сверьтесь с действующими документами и с администрацией.

Кто ведёт: обычно педагог-психолог школы; в некоторых школах курс ведёт учитель с подготовкой по психологии, тогда в расписании он значится как учитель психологии. Рабочую программу курса составляют по тем же правилам, что и программы внеурочной деятельности: цель, планируемые результаты, тематическое планирование. Примерный набор тем для кружка в 5–7 классах: «Я и мои эмоции», «Как договариваться», «Учусь учиться: память и внимание», «Конфликт и что с ним делать», «Мои сильные стороны». По одной теме на 3–4 занятия, каждое с игрой и обсуждением.

Ошибки организаторов

Коротко: неделя психологии в школе — это пять дней с одной темой на день, стендом, «почтой доверия» и честным отчётом в конце. Думайте о ней как о приоткрытой двери кабинета: главное, чтобы дети запомнили дорогу к специалисту и не боялись по ней пройти, а число акций тут вторично.

Частые вопросы

Какова цель недели психологии?

Цель: познакомить школу со службой специалиста, поддержать доброжелательную атмосферу и дать простые приёмы самоподдержки. Диагностики и выводов о детях в неё не входит.

Сколько дней проводят неделю психологии в школе?

Чаще всего это пять учебных дней, по теме на каждый. Если график плотный, неделю можно сократить до трёх-четырёх дней, но итоги в последний день лучше оставить.

Что можно повесить на стенд?

Фотографии с акций (по согласию), стикеры настроения, график недели, общие приёмы самоподдержки и правила «почты доверия». Результаты тестов, имена и личные истории размещать нельзя.

С какого класса психология в школе?

Единого обязательного предмета нет, всё зависит от учебного плана школы: где-то курс идёт с первых классов, где-то в 5–9 как внеурочка. Уточните в своей образовательной организации.

Нужен ли кружок психологии?

Не обязательно. Кружок по психологии полезен, если специалист готов вести регулярные занятия, но неделя психологии и консультации обходятся и без него. Решение принимает школа.

Можно ли проводить неделю без психолога?

Игровую часть да, но тревожные письма, диагностику и индивидуальные беседы не заменит никто, кроме специалиста. Если такой ставки в школе нет, обратитесь за поддержкой в районный центр или к администрации.